"Dno" książka o uzależnieniach oparta na doświadczeniach terapeutycznych [ROZMOWA]

Katarzyna Arczewska pracuje na co dzień w poradni leczenia uzależnień w Tczewie oraz w szpitalu w Starogardzie Gdańskim. Jej doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi stało się podstawą do napisania książki o niepokojącym, ale wymownym tytule "Dno". Książka oparta jest na wywiadach z pacjentami, którzy zdecydowali się otworzyć i opowiedzieć o swojej walce z nałogiem.

Jak wygląda praca terapeuty?

Podczas rozmowy Katarzyna Arczewska opowiedziała o specyfice swojej pracy. Jak zaznaczyła, uzależnienia obejmują nie tylko alkoholizm, który wciąż dominuje w powszechnym wyobrażeniu, ale także inne substancje psychoaktywne, jak narkotyki czy leki, oraz uzależnienia behawioralne, takie jak zakupoholizm, uzależnienie od mediów społecznościowych, gier komputerowych czy pracy.  W szpitalu, gdzie odbywa się krótkoterminowe, ośmiotygodniowe leczenie, proces terapeutyczny wygląda zupełnie inaczej niż w poradni, gdzie praca z pacjentem często trwa latami. Książka, nad którą pracuje, opiera się na rzeczywistych doświadczeniach z obu tych miejsc.

"Dno" – książka o życiowych historiach osób uzależnionych

Książka "Dno" opowiada o osobach uzależnionych, ich walce z nałogiem i o tym, jak trudny jest proces wychodzenia z uzależnienia.  

Pacjent musi sam chcieć zmiany. Terapeuci jedynie pomagają mu zrozumieć, jak wyjść z nałogu.

 –  Katarzyna Arczewska, autorka książki, terapeutka

To nie tylko fizyczna abstynencja, ale także zmiany w myśleniu, emocjonalności i codziennym funkcjonowaniu, co wymaga ogromnej pracy. Jednym z głównych tematów książki jest pojęcie "dna" – momentu, w którym osoba uzależniona sięga tak nisko, że decyduje się na podjęcie leczenia. Jak tłumaczy Arczewska, uzależnienie często nie zostaje dostrzeżone, dopóki osoba nie doświadczy dramatycznych konsekwencji swojego nałogu, takich jak utrata zdrowia, pracy czy rodziny. 

 Dno to punkt, od którego wielu ludzi dopiero zaczyna zdawać sobie sprawę, jak poważny jest ich problem.

 –  Katarzyna Arczewska, autorka książki, terapeutka

Proces wydania książki i zbiórka na jej publikację

Książka jest już gotowa, ale do jej wydania potrzebne są dodatkowe fundusze. Jak mówi autorka, choć pisanie poszło jej łatwo, to teraz zderza się z trudniejszą częścią  finansową. 

Koszty wydania są wysokie, dlatego założyłam zbiórkę, która ma mi pomóc pokryć wydatki związane z wydrukiem i korektą książki.

 –  Katarzyna Arczewska, autorka książki, terapeutka

 Zbiórka znajduje się na portalu zrzutka.pl, a wszyscy zainteresowani mogą śledzić postępy oraz szczegóły na jej zawodowym profilu na Facebooku.

Narastający problem

Podczas rozmowy Arczewska zwróciła uwagę na rosnący problem uzależnień w Polsce.

Pandemia zwiększyła liczbę uzależnień behawioralnych, zwłaszcza wśród młodzieży, co za kilka lat może przybrać postać prawdziwej epidemii.

 –  Katarzyna Arczewska, autorka książki, terapeutka

Uzależnienia od komputerów, mediów społecznościowych, gier stają się coraz większym problemem, a statystyki pokazują, że w Polsce co dziesiąta osoba może być uzależniona.

Pomimo tego, że coraz więcej osób rozumie, że uzależnienia są chorobą, wiele osób wciąż wstydzi się szukać pomocy. Problem potęguje stereotyp, że uzależniony to osoba, która "śpi na ławce". Tymczasem, jak podkreśla Arczewska, uzależnienia dotyczą także osób dobrze funkcjonujących społecznie – mających rodziny, pracę i pozornie stabilne życie. Zachęcamy do posłuchania całej rozmowy, którą Aleksandra Hotowy przeprowadziła z Katarzyną Arczewską.

Jak pomóc?

Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej o książce "Dno" i wesprzeć wydanie tej publikacji, możecie zajrzeć na profil Katarzyny Arczewskiej na Facebooku oraz odwiedzić stronę zrzutka.pl, gdzie odbywa się zbiórka. Książka ma szansę stać się źródłem wiedzy o uzależnieniach i wsparciem dla osób zmagających się z nałogiem oraz ich bliskich.