psychologiczna audycja nienazwana

W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" Barbara Plutowska, trenerka umiejętności społecznych poruszyła kwestię roli krytyki w naszym życiu.

W dzisiejszym świecie, pełnym oczekiwań i stereotypów, mężczyźni coraz częściej szukają przestrzeni, gdzie mogą otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami, emocjami i przemyśleniami. Męskie kręgi, czyli spotkania grup mężczyzn, stają się coraz bardziej popularne, stanowiąc przestrzeń do prawdziwej rozmowy, wzajemnego wsparcia oraz rozwoju osobistego.

Czy życie kobiety po 40. roku życia to powolne wycofywanie się w cień, czy wręcz przeciwnie – początek nowego etapu, pełnego mocy i samoświadomości? Na ten temat rozmawiały Aleksandra Hotowy i Katarzyna Gapska, psychoterapeutka pracująca głównie z kobietami doświadczającymi tzw. „drugiego dojrzewania”.

Komplementy, niby drobna rzecz, a jednak potrafią wywołać zakłopotanie. W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej” Aleksandra Hotowy wraz z Barbarą Plutowską rozmawiały o sztuce komplementowania i przyjmowania pochwał.

W Tczewie od początku maja wchodzi w życie uchwała dotycząca tzw. nocnej prohibicji, która ogranicza sprzedaż alkoholu między godziną 23:00 a 6:00 rano.

Już nie tylko dzieci ale co raz częściej również dorośli podejmują się diagnozy swoich trudności. O tym, jak różni się diagnoza dorosłych od dzieci na naszej antenie powiedziała Katarzyna Piankowska.

W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" Barbara Plutowska, trenerka umiejętności społecznych wyjaśniała, jak TUS uczy asertywności.

Początek roku to czas refleksji i stawiania celów. Jak stworzyć plan, który naprawdę działa? W rozmowie z Agnieszką Czajkowską-Wendorff padły bezcenne wskazówki na temat tego, jak zacząć od analizy swoich potrzeb, a następnie przełożyć je na konkretne, możliwe do realizacji cele.

Grudzień w pełni, święta już tuż-tuż, a my mamy dla Was coś specjalnego! Zapraszamy na wyjątkową rozmowę o przedświątecznych tradycjach, świątecznym zgiełku i tym, jak znaleźć w tym wszystkim chwilę dla siebie.

Okres świąt bywa dla wielu osób czasem radości, ale też wyzwań.

W najnowszej audycji psychologicznej poruszyliśmy trudny, ale bardzo ważny temat – kryzysy emocjonalne i depresję.

Rodzicielstwo często postrzegane jest jako jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu. Wielu rodziców czerpie z niego radość i poczucie spełnienia. Jednak opieka nad dziećmi wiąże się również z wyzwaniami i stresem

W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" gościem Aleksandry Hotowy była trenerka umiejętności społecznych Barbara Plutowska.

W Psychologicznej Audycji Nienazwanej gościem była Katarzyna Arczewska, terapeutka uzależnień, która wyjaśniła, jak wygląda początek procesu uzależnienia.

Kilka tygodni temu miałam okazję odwiedzić Ukrainę i spotkać się z Oksaną Bondar, działaczką społeczną z Winnicy, miasta położonego w centralnej części kraju.

Jesień często kojarzy się z pogorszeniem nastroju, ale okazuje się, że wpływa również na inne aspekty naszego życia, takie jak relacje rodzinne.

W ramach "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" rozmawiałam z Barbarą Plutowską, trenerką umiejętności społecznych na temat tego z czego wynika nasze zachowanie.

Kiedy dziecko zmuszone jest do przejęcia roli rodzica, jego naturalny rozwój emocjonalny i społeczny zostaje zakłócony.

Zaczął się grudzień, coraz mniej dni do świąt. Przed nami okres intensywnych przygotowań. O tym, jak sobie pomóc opowiedziała na naszej antenie psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Czajkowska-Wendorff.

Naszym gościem była Agnieszka Kapała-Sokalska, członkini zarządu województwa pomorskiego. W zakresie jej działań jest zdrowie, w tym zdrowie psychiczne.