Okres świąt bywa dla wielu osób czasem radości, ale też wyzwań.
Grudzień w pełni, święta już tuż-tuż, a my mamy dla Was coś specjalnego! Zapraszamy na wyjątkową rozmowę o przedświątecznych tradycjach, świątecznym zgiełku i tym, jak znaleźć w tym wszystkim chwilę dla siebie.
W najnowszej audycji psychologicznej poruszyliśmy trudny, ale bardzo ważny temat – kryzysy emocjonalne i depresję.
Rodzicielstwo często postrzegane jest jako jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w życiu. Wielu rodziców czerpie z niego radość i poczucie spełnienia. Jednak opieka nad dziećmi wiąże się również z wyzwaniami i stresem
W "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" gościem Aleksandry Hotowy była trenerka umiejętności społecznych Barbara Plutowska.
W Psychologicznej Audycji Nienazwanej gościem była Katarzyna Arczewska, terapeutka uzależnień, która wyjaśniła, jak wygląda początek procesu uzależnienia.
Kilka tygodni temu miałam okazję odwiedzić Ukrainę i spotkać się z Oksaną Bondar, działaczką społeczną z Winnicy, miasta położonego w centralnej części kraju.
Jesień często kojarzy się z pogorszeniem nastroju, ale okazuje się, że wpływa również na inne aspekty naszego życia, takie jak relacje rodzinne.
W ramach "Psychologicznej Audycji Nienazwanej" rozmawiałam z Barbarą Plutowską, trenerką umiejętności społecznych na temat tego z czego wynika nasze zachowanie.
Kiedy dziecko zmuszone jest do przejęcia roli rodzica, jego naturalny rozwój emocjonalny i społeczny zostaje zakłócony.
Zaczął się grudzień, coraz mniej dni do świąt. Przed nami okres intensywnych przygotowań. O tym, jak sobie pomóc opowiedziała na naszej antenie psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Czajkowska-Wendorff.
Naszym gościem była Agnieszka Kapała-Sokalska, członkini zarządu województwa pomorskiego. W zakresie jej działań jest zdrowie, w tym zdrowie psychiczne.
